plateau dönemi ile 3 kilo verdim, devam ediyorum
Yine bir soruyla geldim :) Diyet Başarı Öyküleri başlığına plateau dönemi ile ilgili yazıyorum. 42 yaşındayım, hedefim sağlıklı şekilde ilerlemek. Geçen ay ço…
Diyet Başarı Öyküleri
Zayıflama başarı hikayeleri.
20 konu
Esc
Biraz sabır ve azimle 15 kilo verdim!
Herkese merhaba! Benim zayıflama hikayem belki de birçokunuza ilham verebilir. Geçen sene, aynada kendime bakınca hiç beğenmiyordum. O yüzden diyete başladım. …
Zayıflama Sürecinde Motivasyon Kaynağım: Arkadaşlarım!
Başarı hikayelerinizi ve deneyimlerinizi paylaşmak için sabırsızlanıyorum!
Sürekli Düşük Kalorili Diyet Yapmak mı? Deneyimleriniz Neler?
Selam, ben sürekli düşük kalorili diyet yapmaya çalıştım ama bi türlü istediğim sonuca ulaşamadım. Kaloriyi azaltmak mantıklı gibi geliyor ama bazen enerjim sı…
Diyet Başarı Öyküleri — plateau dönemi başladım
Kızlar yardımınıza ihtiyacım var, Diyet Başarı Öyküleri başlığına plateau dönemi ile ilgili yazıyorum. 38 yaşındayım, hedefim sağlıklı şekilde ilerlemek. Geçe…
Diyet yaparken motivasyon nasıl korunur?
Herkese selam! Son zamanlarda diyet yapmaya karar verdim ama motivasyon bulmakta zorlanıyorum. İlk başlarda hevesliydim ama gün geçtikçe bu istek azalıyor gibi…
ara öğün sorunu ile 3 kilo verdim, devam ediyorum
Selamlar, Diyet Başarı Öyküleri başlığına ara öğün sorunu ile ilgili yazıyorum. 39 yaşındayım, hedefim sağlıklı şekilde ilerlemek. Geçen ay çok iyiydim bu haf…
Diyet Başarı Öyküleri — ara öğün sorunu başladım
Merhaba kızlar, Diyet Başarı Öyküleri başlığına ara öğün sorunu ile ilgili yazıyorum. 41 yaşındayım, hedefim sağlıklı şekilde ilerlemek. Geçen ay çok iyiydim …
Diyet Başarı Öyküleri — ara öğün sorunu başladım
Herkese selam, Diyet Başarı Öyküleri başlığına ara öğün sorunu ile ilgili yazıyorum. 25 yaşındayım, hedefim sağlıklı şekilde ilerlemek. Geçen ay çok iyiydim b…
Kilo Vermek İsteyenlere Tavsiyelerim ve Zorluklarım
Merhaba arkadaşlar! Kilo verme yolculuğumda neler yaşadığımı ve karşılaştığım zorlukları paylaşmak istiyorum. Yaklaşık 15 kilo verdim ama bu süreçte birçok eng…
Motivasyon lazım kızlar (sporla birlikte)
Merhabalar, Diyet Başarı Öyküleri başlığına sporla birlikte ile ilgili yazıyorum. 25 yaşındayım, hedefim sağlıklı şekilde ilerlemek. Geçen ay çok iyiydim bu h…
2 Ayda 10 Kilo Verdım! Hala Şaşkınım!
Mrb arkadaşlar, ben de sonunda bu yazın başında bi karar aldım ve zayıflamaya başladım. Hedefim 10 kilo vermekti ve şimdi tam 2 ayda 10 kilo verdim! Öncelikle,…
Daha fazla yükleniyor…
Tüm içerik yüklendi
Diyet Başarı Öyküleri Hakkında
Saygılı dil, kişisel veri güvenliği ve spam yasağı geçerlidir. Konular moderasyon sonrası yayınlanır.