Kilo Verme Sürecimde Yaşadığım Zorluklar ve Nasıl Aştm?
Mrb, ben de zayıflamak için yola çıktım ama bazı zorluklarla karşılaştım. İlk başta motivasyonum yüksekti ama sonra tatlı krizleri başladı. Şekerli şeyler aklı…
Diyet Başarı Öyküleri
Zayıflama başarı hikayeleri.
20 konu
Esc
Motivasyon lazım kızlar (sporla birlikte)
Merhabalar, Diyet Başarı Öyküleri başlığına sporla birlikte ile ilgili yazıyorum. 25 yaşındayım, hedefim sağlıklı şekilde ilerlemek. Geçen ay çok iyiydim bu h…
Diyette Yapılan En Büyük Hatalar! Neleri Kaçırdım?
Herkese merhaba! Ben diyet yapmaya başladım ama bi çok hata yaptım. Mesela, su içmeyi unuttum ya da öğün atladım. Hatta bazen aç kaldım ama sonra abarttım ve k…
Zayıflama Sürecinde Motivasyon Kaynağım: Arkadaşlarım!
Başarı hikayelerinizi ve deneyimlerinizi paylaşmak için sabırsızlanıyorum!
Diyetn Psikolojik Yönü: Moral Bozukluğu ve Motivasyon
Nasılsınız arkadaşlar? Benim için diyet süreci sadece fiziksel değil, psikolojik olarak da zorlayıcı geçti. Başarılı olmak istiyorum ama bazen moralim bozuluyo…
Sürekli Düşük Kalorili Diyet Yapmak mı? Deneyimleriniz Neler?
Selam, ben sürekli düşük kalorili diyet yapmaya çalıştım ama bi türlü istediğim sonuca ulaşamadım. Kaloriyi azaltmak mantıklı gibi geliyor ama bazen enerjim sı…
Diyette Başarı İçin Sizi Motive Eden Faktörler Neler?
Selam girls! Diyet yaparken motivasyon bulmak bence en zor kısım. Hani başlıyorsun, ilk günler güzel ama sonra sıkılmaya başlıyorsun. Benim için en büyük motiv…
Biraz sabır ve azimle 15 kilo verdim!
Herkese merhaba! Benim zayıflama hikayem belki de birçokunuza ilham verebilir. Geçen sene, aynada kendime bakınca hiç beğenmiyordum. O yüzden diyete başladım. …
2 Ayda 10 Kilo Verdım! Hala Şaşkınım!
Mrb arkadaşlar, ben de sonunda bu yazın başında bi karar aldım ve zayıflamaya başladım. Hedefim 10 kilo vermekti ve şimdi tam 2 ayda 10 kilo verdim! Öncelikle,…
ara öğün sorunu ile 3 kilo verdim, devam ediyorum
Selamlar, Diyet Başarı Öyküleri başlığına ara öğün sorunu ile ilgili yazıyorum. 39 yaşındayım, hedefim sağlıklı şekilde ilerlemek. Geçen ay çok iyiydim bu haf…
su içmeyi unutuyorum ile 3 kilo verdim, devam ediyorum
Herkese selam, Diyet Başarı Öyküleri başlığına su içmeyi unutuyorum ile ilgili yazıyorum. 42 yaşındayım, hedefim sağlıklı şekilde ilerlemek. Geçen ay çok iyiy…
Kilo Vermek İsteyenlere Tavsiyelerim ve Zorluklarım
Merhaba arkadaşlar! Kilo verme yolculuğumda neler yaşadığımı ve karşılaştığım zorlukları paylaşmak istiyorum. Yaklaşık 15 kilo verdim ama bu süreçte birçok eng…
Daha fazla yükleniyor…
Tüm içerik yüklendi
Diyet Başarı Öyküleri Hakkında
Saygılı dil, kişisel veri güvenliği ve spam yasağı geçerlidir. Konular moderasyon sonrası yayınlanır.