Hamilelikte hangi besinler daha faydalı?
Selam! Hamileliğimin 3. ayında girmekteyim ve beslenme konusunda kafam karışık. Sağlıklı beslenmek istiyorum ama hangi gıdaların daha faydalı olduğu konusunda …
Herşeyin başı sağlık !
Genel sağlık bilgileri ve branşlar.
19 konu
Esc
Menstrüasyon Dnöeminde Yaşanan Sorunlar Nasıl Aşılır?
Mrb arkadaşlar! Menstrüasyon dönemimde her zaman bazı sıkıntılar yaşıyorum. Baş ağrısı, aşırı kramplar ve bazen de ruh hali değişiklikleri… Sanki tüm dünya üze…
Sürekli yorgunum, bu normal mi?
Herkese merhaba! Son zamanlarda gerçekten aşırı yorgun hissediyorum. Gündüzleri uykum gelmiyor ama akşam olunca gözlerim kapanıyor. Uyku düzenim de biraz bozul…
Adet Dönemimde Neden Bu Kadar Ağrım Var?
Mrb arkadaşlar, ben 23 yaşındayım ve adet dönemde ciddi ağrılar yaşıyorum. Aslında her ay aynı şey oluyor, ama bu ay bi tık daha fazla. Kramp gibi ağrılarım ol…
Adet düzensizliğim var, ne yapmalıyım?
Mrb arkadaşlar, son zamanlarda adet döngüm bayağı düzensizleşti. Önce 28 günde geliyordu, şimdi 35-40 gün arası değişiyor. Bazen de hiç gelmiyor gibi hissediyo…
Regl Dönemimde Kendimi Nasıl Daha İyi Hissedebilirim?
Herkese merhaba! Regl dönemim geldiğinde kendimi çok kötü hissediyorum. Şişkinlik, baş ağrısı ve ruh hali değişiklikleri beni gerçekten zorluyor. Bazı arkadaşl…
Hamilelikte En Çok Korktuğum Şeyler Neler?
Selam kızlar! Ben 30 yaşındayım, 5 haftalık hamileyim ve aslında çok heyecanlıyım ama bi yandan da korkularım var. Hamilelik sürecinde neler yaşayacağım konusu…
Herşeyin başı sağlık !: doktora gitmeden önce sormak istedim
Acaba sizde de oluyor mu, Herşeyin başı sağlık ! ile ilgili vitamin kullanımı konusunda sizin fikrinizi almak istedim. İstanbul'de yaşıyorum. Son zamanlarda v…
Herşeyin başı sağlık !: doktora gitmeden önce sormak istedim
Herkese selam, Herşeyin başı sağlık ! ile ilgili stres yönetimi konusunda sizin fikrinizi almak istedim. Ankara'de yaşıyorum. Son zamanlarda vücudumda değişik…
Herşeyin başı sağlık ! ve vitamin kullanımı — deneyimim
Merhabalar, Herşeyin başı sağlık ! ile ilgili vitamin kullanımı konusunda sizin fikrinizi almak istedim. Trabzon'de yaşıyorum. Son zamanlarda vücudumda değişi…
Herşeyin başı sağlık ! ve vitamin kullanımı — deneyimim
Merhaba kızlar, Herşeyin başı sağlık ! ile ilgili vitamin kullanımı konusunda sizin fikrinizi almak istedim. Bursa'de yaşıyorum. Son zamanlarda vücudumda deği…
Kadınlarda regl dönemi: Neler yaşanır, nasıl geçer?
Mrb arkadaşlar, regl dönemim geldiğinde bazen aşırı sancı çekiyorum. Aslında bu her ay böyle olmuyor ama bazen dayanılmaz hale geliyor. Sizin de başınıza boyle…
Daha fazla yükleniyor…
Tüm içerik yüklendi
Herşeyin başı sağlık ! Hakkında
Saygılı dil, kişisel veri güvenliği ve spam yasağı geçerlidir. Konular moderasyon sonrası yayınlanır.