Son birkaç aydır adet dönemlerim o kadar ağrılı geçiyor ki, günlük işlerimi yapmakta zorlanıyorum. Ağrı kesicilerden başka ne yapabilirim? Bitki çayları ya da doğal yöntemler işe yarar mı? Herkesin farklı deneyimleri var, bu konuda tavsiye verecek ya da benzer şeyler yaşayan varsa paylaşırsa çok sevinirim.
#1